Fizjoterapia · masaż · terapia bólu · Józefów
Mniej bólu.
Więcej ruchu.
W każdym wieku.
Jestem fizjoterapeutą i masażystą. Kameralny gabinet na parterze, w domu pośród zieleni, przy stacji PKP Józefów.
Wizyta 50 minut · 180 zł
Pon–pt 7:00–20:00
Kilka minut od PKP
Dla kogo
Pomagam w każdym wieku
Wybierz swoją grupę – zobaczysz, z czym najczęściej pomagam.
od 10. roku życia
Dzieci i młodzież
- Ból pleców od siedzenia
- Przeciążenia po treningach
- Stopy, kolana, postawa
Zobacz →
amatorzy i zawodnicy
Sportowcy
- Masaż przed i po zawodach
- Regeneracja i przeciążenia
- Powrót po kontuzji
Zobacz →
praca i codzienność
Dorośli
- Kark i plecy od biurka
- Ból głowy, napięcie, stres
- Bark, łokieć, nadgarstek
Zobacz →
nigdy nie jest za późno
Seniorzy
- Sztywność i ból stawów
- Po endoprotezie biodra, kolana
- Pewniejszy chód
Zobacz →
Dolegliwości
Co Cię boli?
Wskaż miejsce na sylwetce. Przeczytasz o objawach i o tym, jak wygląda terapia.
Kliknij kropkę na sylwetce
Zabiegi
Czym mogę Ci pomóc
Metody łączę i dobieram do Twojej sytuacji. Nie każdy potrzebuje wszystkiego.
Fizjoterapia przeciwbólowa
Szukam przyczyny bólu, nie tylko miejsca, które boli. Potem uczę, jak postępować, żeby ból nie wracał.
Terapia manualna
Mobilizacje stawów i tkanek dłońmi. Przy bólach kręgosłupa, barku, biodra, kolana, stopy.
Masaż leczniczy i relaksacyjny
Masaż ręczny: leczniczy, relaksacyjny, sportowy, tkanek głębokich.
Suche igłowanie
Cienka, sterylna igła w napięte miejsce mięśnia. Zawsze po badaniu.
Masaż bańką chińską
Bańka przesuwana po skórze. Mocno rozluźnia plecy, nogi i ramiona.
Rehabilitacja po operacjach i endoprotezie
Po endoprotezie biodra lub kolana. W gabinecie albo w domu.
180 zł
za wizytę 50 minut. W cenie są wszelkie potrzebne zabiegi, np. terapia manualna, suche igłowanie, bańki, kinesiotaping – bez dopłat.
−10%
Wizyta podtrzymująca: stały termin raz w miesiącu. 90 minut – 225 zł, 50 minut – 160 zł.
Gabinet
Spokojne miejsce wśród zieleni
Gabinet znajduje się na parterze, w domu pośród zieleni i w spokojnej okolicy. Zachowana jest intymność i indywidualność pacjenta.
- Elektryczny stół do terapii
- Strefa ćwiczeń z lustrem i drabinkami
- Kilka minut pieszo od stacji PKP Józefów
Pierwsza wizyta
Jak wygląda wizyta?
Rozmowa
Pytam, co boli, od kiedy i co pomaga.
Badanie
Sprawdzam ruch i napięcie. Uwzględniam przeciwwskazania.
Terapia
Dobieram metody: dłonie, masaż, bańki, igłowanie.
Plan
Dostajesz ćwiczenia do domu i wiesz, co dalej.
Opinie
Co mówią pacjenci
5,0
★★★★★
7 opinii w Google
Kontakt i dojazd
Zadzwoń albo wyślij SMS. Gdy jestem z pacjentem – oddzwonię.
Adres
ul. Gen. Sikorskiego 107, 05-420 Józefów
Godziny
Pon–pt 7:00–20:00, Weekend po uzgodnieniu
info@masazjozefow.pl
Płatność
Gotówka lub karta, faktura na życzenie
Obserwuj
Gdzie zaparkować
Gabinet nie ma własnego parkingu. Najwygodniej zaparkować w pobliskich uliczkach: Okrzei, Skłodowskiej-Curie, Długiej, Mickiewicza lub Reymonta. Do stacji PKP Józefów jest kilka minut pieszo.